FRI FRAGT PÅ ALLE ORDRER

RoarBlog

Vi elsker at dele viden og opdaterer løbende

På vores blog deler vi viden, meninger og generel begejstring om, hvad det vil sige at leve et sundt liv. Vi håber, du vil få lige så meget ud af at læse vores posts, som vi har fået ud af at skrive dem.

8/9-2023

Et vigtigt valg alle gravide bør tage stilling til: Folat vs. folinsyre?
Valg af folat eller folinsyre før og under graviditeten er et vigtigt spørgsmål, som alle gravide bør overveje. Vidste du fx at der er forskel...

16/5-2022

Hvad gjorde du? Efterfødselssamtale med Tine Stampe
Jeg har ikke talt ret meget om min graviditet - hverken på de sociale medier eller blandt netværk og venner. Det er egentlig...

7/2-2022

Derfor skal du vælge FertilityCare™ kosttilskud til før graviditet + 1. trimester

FertilityCare™ med zink, der bidrager til normal frugtbarhed, er et af vores førende kosttilskud - men har også mange andre skønne fordele.

9/11-2021

Skøn og nem morgenmad

Bircher Müsli blev udviklet i slutningen af ​​det 19. århundrede af den schweiziske læge Maximilian Bircher-Brenner til hans patienter. Her får du vores...

23/10-2021

Græskarsuppe
Græskar er i sæson og er derfor dejlig at bruge i efterårskøkkenet. En af vores yndlingsmåder at bruge græskar på i køkkenet er i en...

13/10-2021

"Forbered kroppen til en graviditet, som du ville træne til et marathon."
Du kan selvfølgelig ikke spise dig gravid, det siger sig selv, der er en lang række kropslige og mentale faktorer, som spiller ind, men...

12/10-2021

Nye officielle D-vitamin anbefalinger
Er du klar over, at Sundhedsstyrrelsen, i juli 2021, kom ud med nye anbefalinger om D-vitamin tilskud? Når de gør det, opdaterer vi selvfølgelig vores...

16/9-2021

Dadelbar med mørk chokolade

Disse små dadelbarer med chokolade og pistacie smager så godt, at man helt glemmer, at de faktisk næsten er sunde. 

3/6-2021

Kost & graviditet

Op til og under graviditet har du et ekstra behov for særlige næringsstoffer. Derfor er det ekstra vigtigt, at du skruer op for den...

11/5-2021

Opskrift: Salat med grønne asparges, fjordrejer og kold purløgscreme

Asparges sæsonen en står for døren og vi glæder os til at nyde de sprøde friske stænger. Asparges er en af de ældste dyrkede køkkenurter...

3/9-2020

Friske figner
Det er sæson for friske figner. Figner indeholder naturligt massere af fibre samt mineraler og vitaminer såsom vitamin K, vitamin A, folat og zink.

1/9-2020

Kantareller
Kantareller smager fantastisk og kan bruges i et hav af opskrifter. Tilbered dem på panden med lidt smør, citronskal, persille, skalotteløg og sort peber. Server...

24/7-2020

Søde bananpandekager
Herunder deler vi vores yndlings opskrift på sunde, søde bananpandekager uden sukker. Perfekt til dig, der er glutenintolerant.

14/7-2020

Smoothie m/ jordbær & hindbær
Det er sommer, hvilket betyder at lækre, danske bær er i sæson. I dag deler vi Caroline Fibæks opskrift på en skøn smoothie fyldt med friske hindbær og jordbær.

29/6-2020

Hvide asparges
Vi står midt i sæsonen for hvide asparges, hvortil der følger et hav af skønne opskrifter. Maj og juni er sæson for hvide asparges og udover...

2/3-2020

Farverig salat med frugt
Opskrift på farverig salat med frugt. Salaten er super nem at lave, tager ca. 10-12 minutter,og er i øvrigt en fornøjelse for øjet.

2/3-2020

Kostrådene: sammenhæng mellem bæredygtig kost og vores sundhed
I knap 40 år har Danmark haft kostråd, der haft har til formål at guide danskerne til at spise sundere og mere fornuftigt. Læs mere om...

3/2-2020

Chokolademuffins
Få opskriften på chokolademuffins med kakao, dadler og chiafrø, som smager fantastisk.

22/12-2019

Grøn smoothie
Vi har udviklet en lækker grøn smoothie perfekt som en frisk start på dagen. Find opskriften med spinat, æble, citron og banan her.
LA ROAR

Det handler om næste generation

Se vores produkter

Good things will happen