Råd og viden omkring fertilitet, graviditet og moderskab

RoarBlog

Vi elsker at dele viden og opdaterer løbende

På vores blog deler vi viden, meninger og generel begejstring om, hvad det vil sige at leve et sundt liv. Vi håber, du vil få lige så meget ud af at læse vores posts, som vi har fået ud af at skrive dem.

13/11-2021

Har staten et ansvar for reproduktionen?

I dette afsnit af ’Join the Pudding Club’ er vært Tine Stampe taget ind til Sundhedsministeriet for at tale med sundhedsminister Magnus Heunicke (S) om...

12/11-2021

Økonomisk smart hverdagsluksus

Er du træt af at åbne fem forskellige pilleglas hver gang, du skal tage dine tilskud? Kosttilskud kan være en omkostningsfuld omgang, når man...

9/11-2021

Skøn og nem morgenmad

Bircher Müsli blev udviklet i slutningen af det 19. århundrede af den schweiziske læge Maximilian Bircher-Brenner til hans patienter. Her får du vores...

28/10-2021

Hormonsystemet i balance med Caroline Fibæk

I dette afsnit af Join The Pudding Club, stiller Tine og Caroline skarpt på hormonel harmoni, både til dig der gerne vil være gravid...

23/10-2021

Græskarsuppe

Græskar er i sæson og er derfor dejlig at bruge i efterårskøkkenet. En af vores yndlingsmåder at bruge græskar på i køkkenet er i en...

18/10-2021

Yoga og fertilitet

Hvordan påvirker stress vores fertilitet? Kan yogaøvelser hjælpe kroppen i rejsen mod en graviditet? Og hvordan stopper man med at tænke på det,...

14/10-2021

Fertilitet: Hormonsystemet

Dine hormoner spiller en stor rolle for fertiliteten, og derfor er det særligt vigtigt at være opmærksom på din hormonelle balance, når du planlægger graviditet. Med FertilityCare sætter vi...

13/10-2021

"Forbered kroppen til en graviditet, som du ville træne til et marathon."

Du kan selvfølgelig ikke spise dig gravid, det siger sig selv, der er en lang række kropslige og mentale faktorer, som spiller ind, men...

12/10-2021

Nye officielle D-vitamin anbefalinger

Er du klar over, at Sundhedsstyrrelsen, i juli 2021, kom ud med nye anbefalinger om D-vitamin tilskud? Når de gør det, opdaterer vi selvfølgelig vores...

8/10-2021

Forstå dit underliv

Hvordan fungerer det kvindelige reproduktive system egentlig? Og hvorfor er der så få kvinder, der interesserer sig for det, som foregår i deres...

5/10-2021

9 tidlige graviditetstegn

Ømme bryster, ondt i ryggen, lugtesans som en sporhund og udebleven menstruation. Disse tegn kan alle betyde, at du er gravid. Vi har derfor...

29/9-2021

8 simple søvnråd

Meget tyder på, at flere og flere danskere sover både dårligere og mindre, end de burde. I en tid hvor der er fokus...

25/9-2021

Mere end bare en "klat".

Mandens rolle i rejsen mod familieforøgelsen kan være enormt svær for nogle at sætte ord på. Og det er måske manglen på ord, der...

16/9-2021

Dadelbar med mørk chokolade

Disse små dadelbarer med chokolade og pistacie smager så godt, at man helt glemmer, at de faktisk næsten er sunde.

7/9-2021

Skal du beslutte om din fødsel skal sættes igang?

Det er titlen på en ny forskningspjece udviklet af 3 dygtige jordemødre i samarbejde med Københavns Proffesionshøjskole. Pjecen er udviklet som et såkaldt beslutningsværktøj for kvinder, hvis...

3/6-2021

Kost & graviditet

Op til og under graviditet har du et ekstra behov for særlige næringsstoffer. Derfor er det ekstra vigtigt, at du skruer op for den...

11/5-2021

Opskrift: Salat med grønne asparges, fjordrejer og kold purløgscreme

Asparges sæsonen en står for døren og vi glæder os til at nyde de sprøde friske stænger. Asparges er en af de ældste dyrkede køkkenurter...

21/4-2021

Færre for tidligt fødte børn under lockdown

Undersøgelse fra Rigshospitalet og Statens Serum Institut viser et fald på 90%. Forskerne vil nu grave sig dybere ned i, hvad...

19/4-2021

Vita betyder liv

Ordet vita stammer fra latin og betyder liv. Vitaminer er organiske stoffer og en gruppe af kemisk meget forskellige stoffer, der består af...

4/4-2021

Kvinders ægkvalitet topper først i midten af 20'erne.

Du har sikkert ligesom mange andre hørt, at du ikke må vente for længe med at få børn, og at det kun bliver...

29/3-2021

Dine, mine og statens æg

I begyndelsen af maj 2020 var Cathrine Wichmand, kendt fra bloggen rockpaperdresses.dk, i samarbejde med en sej kompagnon i form af Julie Agerschou med til at...