-
90 dages fertilitets-program med plan, ekspert råd og kosttilskud
Et samlet forløb til dig, der gerne vil være gravid og gøre noget aktivt for at støtte din fertilitet
Start dit forløb
FERTILITETSTFORLØB
Springtime programmet indeholder
SPRINGTIME FERTILITY
Er forløbet noget for dig og din mave?
Fertilitetsforløbet er særligt relevant hvis:
✔️ Du forsøger at blive gravid indenfor de næste 6–12 måneder
✔️ Du vil være aktiv ift. din fertilitet, men savner en plan
✔️ Du ikke orker ekstreme kure, men ønsker gode vaner
✔️ Du sætter pris på dansk indhold med høj faglighed
Forløbet erstatter ikke lægehjælp eller fertilitetsbehandling. Det er et supplement til dig, der vil styrke dine chancer og føle dig mere rolig i processen.
Online Fertility Masterclass
Et kursus, der giver dig overblik, ro og handlekraft
Når du gerne vil gøre noget aktivt for din fertilitet, kan det være svært at vide, hvor du skal begynde. Dette kursus giver et klart overblik over hvad du selv kan påvirke.
Hvert modul giver dig konkrete råd der faktisk gør en forskel. Du får et overskueligt forløb, der hjælper dig med at handle på den rigtige viden og styrke din fertilitet.
Fundamentet for dit program
FertilityCare® – din daglige fertilitetsprotokol
FertilityCare er udviklet som et samlet system, hvor mængder, kildekvalitet og sammenspil mellem vitaminer, mineraler, planteekstrakter og omega-3 er afstemt ud fra hvad der er central for normal frugtbarhed og reproduktion.
DE 6 FERTILE PRINCIPPER
Et evidensbaseret fundament for din rejse
De færreste forbereder sig til graviditet, selvom forskning viser, at livsstil og de rette næringsstoffer har stor betydning for både fertilitet og et sundt graviditetsforløb.
Springtime samler den nyeste viden i seks fertile principper. I onlineforløbet får konkrete værktøjer til at omsætte dem til handling i din hverdag.
Cheatsheets
12 værktøjer til fertiliteten
Du får du et komplet sæt af støttende værktøjer, der hjælper dig med at omsætte principperne til konkret adfærd i hverdagen.
- Start Guide
- Fertility Journal (kvinder)
- Fertility Journal (mænd)
- Roar Cyklushjul™
- Guide til ægløsning
- Advice Guide til kvinder
- Advice Guide til mænd
- Roar Sex Guide
- Kogebog: Springtime Fertility
- Guide til dig, der er i fertilitetsbehandling
- Roar Fertility Trænings-Guide
- Varmt vs. koldt Guide
Din underviser på rejsen
Din guide gennem forløbet
Tine Stampe er uddannet inden for consumer healthcare og har arbejdet hos Pfizer og Ferrosan. De seneste 14 år har hun arbejdet med kosttilskud, forskning og samarbejdet med læger og apoteker
Men vigtigst: Hun har selv stået i det. Efter tre aborter på 18 måneder begyndte hun systematisk at arbejde med kost, tilskud og livsstil. I programmet tager Tine dig igennem de 6 fertile principper og guide dig til hvordan du omsætter viden til til et realistisk og effktivt hverdagsforløb.
SPRINGTIME FERTILITY PROGRAM + FERTILITYCARE