5/10-2021

9 tidlige graviditetstegn

Ømme bryster, ondt i ryggen, lugtesans som en sporhund og udebleven menstruation. Disse tegn kan alle betyde, at du er gravid. Vi har derfor...

30/9-2021

Kan tynde nåle forbedre chancerne for graviditet?

Til dette afsnit af podcasten, inviterede vi en kvinde ind i studiet, som må siges at være skarp, når det kommer til...

29/9-2021

8 simple søvnråd

Meget tyder på, at flere og flere danskere sover både dårligere og mindre, end de burde. I en tid hvor der er fokus...

25/9-2021

Mere end bare en "klat".

Mandens rolle i rejsen mod familieforøgelsen kan være enormt svær for nogle at sætte ord på. Og det er måske manglen på ord, der...

16/9-2021

Dadelbar med mørk chokolade

Disse små dadelbarer med chokolade og pistacie smager så godt, at man helt glemmer, at de faktisk næsten er sunde. 

7/9-2021

Skal du beslutte om din fødsel skal sættes igang?

Det er titlen på en ny forskningspjece udviklet af 3 dygtige jordemødre i samarbejde med Københavns Proffesionshøjskole.  Pjecen er udviklet som et såkaldt beslutningsværktøj for kvinder, hvis...

3/6-2021

Kost & graviditet

Op til og under graviditet har du et ekstra behov for særlige næringsstoffer. Derfor er det ekstra vigtigt, at du skruer op for den...

11/5-2021

Opskrift: Salat med grønne asparges, fjordrejer og kold purløgscreme

Asparges sæsonen en står for døren og vi glæder os til at nyde de sprøde friske stænger. Asparges er en af de ældste dyrkede køkkenurter...

21/4-2021

Færre for tidligt fødte børn under lockdown

​Undersøgelse fra Rigshospitalet og Statens Serum Institut viser et fald på 90%. Forskerne vil nu grave sig dybere ned i, hvad...

19/4-2021

Vita betyder liv

Ordet vita stammer fra latin og betyder liv. Vitaminer er organiske stoffer og en gruppe af kemisk meget forskellige stoffer, der består af...

4/4-2021

Kvinders ægkvalitet topper først i midten af 20'erne.

Du har sikkert ligesom mange andre hørt, at du ikke må vente for længe med at få børn, og at det kun bliver...

29/3-2021

Dine, mine og statens æg

I begyndelsen af maj 2020 var Cathrine Wichmand, kendt fra bloggen rockpaperdresses.dk, i samarbejde med en sej kompagnon i form af Julie Agerschou med til at...

29/3-2021

Den svære beslutning om at sige farvel til karrierejobbet

“Det kan være dyrt at udleve sine drømme, men det kan være endnu dyrere ikke at gøre det.” Sådan siger co-founder Tine Stampe i...

21/12-2020

5 tips til mandens fertilitet

Kære mand, planlægger du og din partner graviditet? Her giver vi 5 tips til mandens fertilitet og sætter endnu en gang fokus på alt...

21/12-2020

Krill vs fiskeolie - kender du forskellen?

De fleste har nok hørt om fiskeolie som en kilde til omega-3 fedtsyrer, men hvad med krillolie? Og hvad med forskellen på de...

30/11-2020

7 positive du-må-godt råd til dig der planlægger graviditet

Vi kan godt blive liiiidt trætte i sokkerne af hele tiden at blive tudet ørerne fulde med alt det man ikke må eller skal...

16/11-2020

4 ting du bør vide om folat (folsyre) op til ønsket graviditet

Planlægger du graviditet, og har du også hørt, at du skal spise folat, også kaldet folsyre? Vi ved, at kosttilskud kan være lidt...

3/9-2020

Friske figner

Det er sæson for friske figner. Figner indeholder naturligt massere af fibre samt mineraler og vitaminer såsom vitamin K, vitamin A, folat og zink.

3/9-2020

Fertilitetsmyte: Kaffe

Har kaffe en negativ effekt på fertiliteten, og skal du virkelig skrotte morgenkaffen, hvis du planlægger graviditet?

1/9-2020

Kantareller

Kantareller smager fantastisk og kan bruges i et hav af opskrifter. Tilbered dem på panden med lidt smør, citronskal, persille, skalotteløg og sort peber. Server...

21/8-2020

Kvindens kloge æg

Forskning tyder på, at kvinders æg aktivt og målrettet går efter at blive befrugtet af særlige sædceller - og det er ikke altid kvindens partner.

24/7-2020

Kender du dine erogene zoner?

Erogene zoner er steder på kroppen, hvor det er ekstra rart at blive berørt. Ofte er erogene zoner områder på kroppen, hvor huden er særlig...