FRI FRAGT PÅ ALLE ORDRER

Østrogenial

Østrogenial er en podcast om kvinder og kvindekroppen udarbejdet af kvinder med en stærk faglig baggrund inden for lægevidenskab og sygepleje.

Veninderne bag ønsker at aftabuisere og afmystificere kvindekroppen og hylde den for alle dens evner, muligheder og forskelligheder.

Det er en let og forfriskende podcast, der kalder en spade for en spade, og hvor vi får lov til at grine lidt af os selv, imens vi samtidig mindes om at værdsætte vores kroppe og alt det fantastiske de kan og fortæller os.

I første afsnit fortælles der om, hvem kvinderne bag er, hvad de laver og hvorfor du skal høre denne podcast. De kommer ind på den gynækologiske undersøgelse. Skal man barbere sig inden? Må man bløde? Hvad tænker lægen egentlig? Og hvorfor er det, at man skal have numsen så langt fremme på briksen? De fortæller om, hvordan den gynækologiske undersøgelse foretages, hvad man kigger efter, hvilke overvejelser der gøres undervejs, og hvad man som læge egentlig tænker når en patient ligger foran en med benene bøjler.
 

God fornøjelse med at blive klogere på den nedre region med Østrogenial.

Lyt med her.

Roar — blog

Velkommen til RoarBlog

På vores blog deler vi viden, meninger og generel begejstring om, hvad det vil sige at leve et sundt liv. Vi håber, du vil få lige så meget ud af at læse vores posts, som vi har fået ud af at skrive dem.

  • 3/12-2025

    Amming, genopretning efter fødsel og tips til nye mødre

    De første uger efter fødslen er en tid, hvor kroppen heler, hormonerne skifter retning, og amningen skal finde sin rytme. Det kan føles både smukt...

  • 2/12-2025

    Hvordan forbedre din fertilitet naturligt: kost, livsstil og vigtige vaner

    Når du gerne vil forbedre fertiliteten naturligt, handler det sjældent om store kure eller stramme planer. Det handler om små vaner, der giver hormonerne mere...

  • 1/12-2025

    Grøn smoothie med grapefrugt og broccoli

    Grøn smoothie med grapefrugt og broccoli 
    En frisk og aromatisk grøn smoothie med let bitterhed fra grapefrugt, blidhed fra broccoli og varme toner fra ristet sesam....

  • 30/11-2025

    Æggemuffins med grønt (høj på protein)

    Disse æggemuffins er en enkel, nærende og proteinrig morgenmad, der er let at forberede og ideel på travle dage. Kombinationen af æg, grøntsager...

  • 29/11-2025

    Hvordan søvn påvirker din fertilitet

    Søvn påvirker fertiliteten mere, end man måske tror. Ikke dramatisk, men stille og konsekvent, fordi kroppen bruger natten til at regulere hormoner, modne æg, reparere...

  • 28/11-2025

    Stress og fertilitet: hvad forskningen siger i 2025

    Stress påvirker hormonerne langt mere, end man ofte tror. Ikke ved at “slukke” fertiliteten, men ved stille og roligt at skubbe til rytmen i kroppen....

1/6

Se alle artikler

Good things will happen