FRI FRAGT PÅ ALLE ORDRER

Hormonsystemet i balance med Caroline Fibæk

Den hormonelle balance spiller en væsentlig rolle for os alle Ikke kun ved graviditet.


Den påvirker alt fra vores appetit, energiniveau og søvnkvalitet til vores ægløsning, cyklus og meget mere. Hormonel balance er derfor særlig vigtig, hvis man planlægger graviditet.

Hormonsystemet kan, i følge naturopath Caroline Fibæk, forklares som kroppens biologiske korrespondance, der står for at sende signaler fra vores hjerne ud til vores kirtler og celler og fortæller, hvordan den skal reagere i forskellige situationer. Derfor styrer hormonsystemet i realiteten en lang række af kroppens vigtigste funktioner. Derfor er det essentielt, at vores hormoner spiller sammen, hvis kroppen skal fungere korrekt.

Vores hormoner er styret af flere faktorer herunder alder, gener, miljø og stress. Så hvad kan vi egentlig selv gøre for at få hormonerne i balance?

I dette afsnit af Join The Pudding Club, stiller Tine og Caroline skarpt på hormonel harmoni, både til dig der gerne vil være gravid og dig der ikke vil.


Caroline Fibæk, der er naturopath med speciale i hormoner, og som har skrevet flere bøger om hormonel harmoni. Lyt till den fulde episode af Join the Pudding Club her

Caroline Fibæk er ligeledes en del af vores La Roar netværk af eksperter. Du kan læse vores interview med Caroline her.

Roar — blog

Velkommen til RoarBlog

På vores blog deler vi viden, meninger og generel begejstring om, hvad det vil sige at leve et sundt liv. Vi håber, du vil få lige så meget ud af at læse vores posts, som vi har fået ud af at skrive dem.

  • 16/5-2022

    Hvad gjorde du? Efterfødselssamtale med Tine Stampe
    Jeg har ikke talt ret meget om min graviditet - hverken på de sociale medier eller blandt netværk og venner. Det er egentlig...
  • 23/4-2022

    'Join the Pudding Club' sådan fortæller du chefen du skal på barsel?
    Størstedelen af alle kvinder oplever på et eller andet tidspunkt i deres liv at skulle fortælle deres arbejdsplads, at de er blevet gravide. Men...
  • 10/4-2022

    'Join the Pudding Club' med Fertilitetsprofessor Peter Humaidan

    Fertilitetsprofessor Peter Humaidan er gæst i anden sæson af ‘Join The Puddingclub’. Og det er ikke kun, fordi han ved alt om “supersæd”, som han...

  • 10/3-2022

    Ny sæson af ’Join the Pudding Club’: Velkommen til den anden side af barnløsheden
  • 7/2-2022

    Derfor skal du vælge FertilityCare™ kosttilskud til før graviditet + 1. trimester

    FertilityCare™ med zink, der bidrager til normal frugtbarhed, er et af vores førende kosttilskud - men har også mange andre skønne fordele.

  • 13/11-2021

    Har staten et ansvar for reproduktionen?

    I dette afsnit af ’Join the Pudding Club’ er vært Tine Stampe taget ind til Sundhedsministeriet for at tale med sundhedsminister Magnus Heunicke (S) om...

1/6

Se alle artikler

Good things will happen