Fri fragt på alle ordrer / Hurtig levering 1-3 hverdage

Grøn smoothie

Vi har udviklet en lækker grøn smoothie perfekt som en frisk start på dagen.

Grøn Smoothie - ingredienser:
1/2 kop vand
1 grønt æble
1/2 kop frosset ananas
1/2 frosset banan
1 kop frisk spinat
En lille håndfuld frisk koriander (gerne økologiske)
1 spsk frisk citron- eller limesaft
En knivspids friskkværnet peber

Fremgangsmåde:
Skær æblehuset fra, men behold skrællen på på dit grønne æble. Blend herefter alle ingredienserne sammen til du har en blød og cremet konsistens.

Nydes kold. Velbekomme.

Roar — blog

Velkommen til RoarBlog

På vores blog deler vi viden, meninger og generel begejstring om, hvad det vil sige at leve et sundt liv. Vi håber, du vil få lige så meget ud af at læse vores posts, som vi har fået ud af at skrive dem.

  • 21/12-2020

    5 tips til mandens fertilitet
    Kære mand, planlægger du og din partner graviditet? Her giver vi 5 tips til mandens fertilitet og sætter endnu en gang fokus på alt...
  • 21/12-2020

    Krill vs fiskeolie - kender du forskellen?

    De fleste har nok hørt om fiskeolie som en kilde til omega-3 fedtsyrer, men hvad med krillolie? Og hvad med forskellen på de...

  • 30/11-2020

    Den svære beslutning om at sige farvel til karrierejobbet

    “Det kan være dyrt at udleve sine drømme, men det kan være endnu dyrere ikke at gøre det.” Sådan siger co-founder Tine Stampe i...

  • 30/11-2020

    7 positive du-må-godt råd til dig der planlægger graviditet

    Vi kan godt blive liiiidt trætte i sokkerne af hele tiden at blive tudet ørerne fulde med alt det man ikke må eller skal...

  • 16/11-2020

    4 ting du bør vide om folat (folsyre) op til ønsket graviditet

    Planlægger du graviditet, og har du også hørt, at du skal spise folat, også kaldet folsyre? Vi ved, at kosttilskud kan være lidt...

  • 8/10-2020

    Græskarsuppe - folat og vitamin A- og C
    Græskar er i sæson og er derfor dejlig at bruge i efterårskøkkenet. En af vores yndlingsmåder at bruge græskar på i køkkenet er i en...
1/6

Se alle artikler

Good things will happen