FRI FRAGT PÅ ALLE ORDRER

Grøn smoothie

Vi har udviklet en lækker grøn smoothie perfekt som en frisk start på dagen.

Grøn Smoothie - ingredienser:
1/2 kop vand
1 grønt æble
1/2 kop frosset ananas
1/2 frosset banan
1 kop frisk spinat
En lille håndfuld frisk koriander (gerne økologiske)
1 spsk frisk citron- eller limesaft
En knivspids friskkværnet peber

Fremgangsmåde:
Skær æblehuset fra, men behold skrællen på på dit grønne æble. Blend herefter alle ingredienserne sammen til du har en blød og cremet konsistens.

Nydes kold. Velbekomme.

Roar — blog

Velkommen til RoarBlog

På vores blog deler vi viden, meninger og generel begejstring om, hvad det vil sige at leve et sundt liv. Vi håber, du vil få lige så meget ud af at læse vores posts, som vi har fået ud af at skrive dem.

  • 20/4-2025

    Træning for Hormonbalance: Sådan Opnår Du Bedre Velvære

    Vil du støtte din hormonbalance naturligt? I denne guide lærer du, hvordan målrettet træning, nærende kost og små livsstilsændringer kan styrke din hormonelle sundhed,...

  • 19/4-2025

    Fødevarer, Der Hjælper Med Hormonbalance: En Guide til Naturlig Sundhed

    Vil du støtte din hormonbalance naturligt? I denne guide dykker vi ned i, hvordan din kost og livsstil kan påvirke dine hormoner....

  • 18/4-2025

    Forståelse og Pleje af Livmoderhelse: En Guide til Kvinders Sundhed

    Livmoderens sundhed er afgørende for kvinders velvære, fertilitet og hormonbalance. I denne guide lærer du, hvordan livsstil, kost og regelmæssige undersøgelser kan...

  • 17/4-2025

    Hvad Er Tegn På Lav Fertilitet Hos Mænd?

    Hvad er tegnene på lav fertilitet hos mænd – og hvad kan man gøre ved det? Denne guide giver indsigt i symptomer, årsager og...

  • 16/4-2025

    Livsstilsændringer Der Øger Mandlig Testosteron

    Opdag hvordan kost, motion, søvn og stresshåndtering påvirker mandens testosteronniveau – og lær konkrete, naturlige måder at styrke hormonbalancen på gennem livsstilsændringer....

  • 15/4-2025

    Naturlige Midler Mod PMS: Effektive Løsninger og Tips

    PMS kan påvirke både humør, energi og velvære – men der findes naturlige veje til lindring. I denne guide dykker vi ned i, hvordan...

1/6

Se alle artikler

Good things will happen