Bliv medlem og få masser af fordele / Fri fragt på alle ordrer / Hurtig levering 1-3 hverdage

Æg og fertilitet: Kvalitet vs kvantitet

Piger fødes med 1-2 millioner umodne æg. Langt de fleste æg går til grunde i den tidlige barndom og i puberteten. Hen mod den fødedygtige alder, vil der teoretisk kun være 200.000 – 500.000 æg tilbage, der vil kunne befrugtes. 

I kvindens fødedygtige alder sendes 400 – 500 æg til ægløsning (normalt et pr. cyklus). Resten af æggene går til grunde, og ved 50 års alderen har kvinden sjældent befrugtningsdygtige æg tilbage.

Så hvad er det egentlig vores 400 - 500 æg har brug for, for at opretholde et “sundt liv”? Først og fremmest har dine æg brug for enorme mængder energi til celledeling og modning. Hvert æg indeholder mere end 15.000 mitokondrier, som er cellernes energiproducerende strukturer. Antallet er mindst 10 gange højere end hos andre celler i kroppen. Det fortæller noget om æggets behov for god energi.

En efterhånden omfattende mængde forskning fra førende forskningsinstitutioner har vist, at æggets evne til at producere energi er af afgørende betydning for æggets evne til at modnes med det rigtige antal kromosomer. Det er også vigtigt for embryoets (fostrets) chance for at overleve den første uge og for en vellykket befrugtning.

Har du spørgsmål til dine æg eller ægkvalitet, så foreslår vi, at du starter med at tage fat i din læge eller gynokælog.

Roar — blog

Velkommen til RoarBlog

På vores blog deler vi viden, meninger og generel begejstring om, hvad det vil sige at leve et sundt liv. Vi håber, du vil få lige så meget ud af at læse vores posts, som vi har fået ud af at skrive dem.

  • 21/12-2020

    5 tips til mandens fertilitet
    Kære mand, planlægger du og din partner graviditet? Her giver vi 5 tips til mandens fertilitet og sætter endnu en gang fokus på alt...
  • 21/12-2020

    Krill vs fiskeolie - kender du forskellen?

    De fleste har nok hørt om fiskeolie som en kilde til omega-3 fedtsyrer, men hvad med krillolie? Og hvad med forskellen på de...

  • 30/11-2020

    7 positive du-må-godt råd til dig der planlægger graviditet

    Vi kan godt blive liiiidt trætte i sokkerne af hele tiden at blive tudet ørerne fulde med alt det man ikke må eller skal...

  • 16/11-2020

    4 ting du bør vide om folat (folsyre) op til ønsket graviditet

    Planlægger du graviditet, og har du også hørt, at du skal spise folat, også kaldet folsyre? Vi ved, at kosttilskud kan være lidt...

  • 8/10-2020

    Græskarsuppe - folat og vitamin A- og C
    Græskar er i sæson og er derfor dejlig at bruge i efterårskøkkenet. En af vores yndlingsmåder at bruge græskar på i køkkenet er i en...
1/6

Se alle artikler

Good things will happen