FRI FRAGT PÅ ALLE ORDRER

Grøn smoothie

Vi har udviklet en lækker grøn smoothie perfekt som en frisk start på dagen.

Grøn Smoothie - ingredienser:
1/2 kop vand
1 grønt æble
1/2 kop frosset ananas
1/2 frosset banan
1 kop frisk spinat
En lille håndfuld frisk koriander (gerne økologiske)
1 spsk frisk citron- eller limesaft
En knivspids friskkværnet peber

Fremgangsmåde:
Skær æblehuset fra, men behold skrællen på på dit grønne æble. Blend herefter alle ingredienserne sammen til du har en blød og cremet konsistens.

Nydes kold. Velbekomme.

Roar — blog

Velkommen til RoarBlog

På vores blog deler vi viden, meninger og generel begejstring om, hvad det vil sige at leve et sundt liv. Vi håber, du vil få lige så meget ud af at læse vores posts, som vi har fået ud af at skrive dem.

  • 18/5-2025

    Effekten Af Stress På Kvinders Hormoner: En Dybere Forståelse

    Hvordan påvirker stress egentlig dine hormoner som kvinde – og hvad kan du gøre ved det? Denne artikel går i dybden med, hvordan længerevarende...

  • 17/5-2025

    Hvilke Vitaminer Skal En Mand Tage for Bedre Sædkvalitet?

    Vil du styrke din fertilitet og forbedre sædkvaliteten? Denne guide gennemgår de vigtigste vitaminer for mænds reproduktive sundhed – fra C og D til...

  • 16/5-2025

    Hormonbalance i Overgangsalderen: Tips til Naturlig Regulering

    Overgangsalderen kan bringe hormonelle forandringer, der påvirker både krop og sind. I denne guide får du indsigt i, hvordan du naturligt kan støtte din...

  • 15/5-2025

    Omega-3 Til Hormonbalance: En Guide til Bedre Sundhed

    Omega-3 og hormonbalance hænger tæt sammen – men vidste du, at de sunde fedtsyrer ikke kun styrker hjerte og hjerne, men også kan hjælpe...

  • 14/5-2025

    Varm aftensmad med laks, spinat og linser


    Denne opskrift er udviklet med fokus på næringsstoffer, der spiller en vigtig rolle for fertilitet og hormonel balance – herunder...

  • 13/5-2025

    Graviditetstest: Hvornår skal man tage den?

    Hvornår er det rigtige tidspunkt at tage en graviditetstest – og hvordan får du det mest præcise resultat? I denne artikel guider vi dig...

1/6

Se alle artikler

Good things will happen