Bliv medlem og få masser af fordele / Fri fragt på alle ordrer / Hurtig levering 1-3 hverdage

B6 og din hormonaktivitet

Hormonsystemet er en vigtig del af det kvindelige reproduktive system og dit velbefindende. Det er et system af kemiske stoffer (hormoner), som kroppen bruger til kommunikation.

Kommunikationen foregår typisk mellem forskellige kropsdele – f.eks. kan hormoner fra hjernen igangsætte eller stoppe processer andre steder i kroppen.

Du har måske allerede hørt om hormonet progesteron, der fungerer i nøje samspil med kønshormonet østrogen blandt andet i forbindelse med din menstruationscyklus. Østrogen er meget aktivt i de første 14 dage af din cyklus, hvor ægget gøres klar til befrugtning. Det er også her, at livmoderslimhinden fyldes med blod. Herefter stiger progesteronniveauet via et signal fra hjernen, hvilket dæmper og styrer østrogenets effekter. Det fører blandt andet til, at immunforsvaret sættes en smule ned, så det ikke begynder at angribe mandens sæd og vi er klar til det befrugtede æg.

Hormoner rejser altså rundt i blodbanen til væv og organer; så husk den gode blodcirkulation. De arbejder langsomt over tid og påvirker mange forskellige processer i kroppen. Der er mange forskellige typer af hormoner, der har indvirkning på forskellige aspekter af de kropslige funktioner.

Nogle af disse omfatter:

Udvikling og vækst
Stofskiftet – hvordan kroppen får energi fra de fødevarer du indtager
Seksuel funktion og reproduktiv vækst og sundhed
Kognitiv funktion og humør
Regulering af kropstemperaturen
Tørst- og sult fornemmelse

FertilityCare™, som bidrager til kvindens frugtbarhed med zink,finder du Vitaminet B6. B6 er et vandopløseligt vitamin, der bidrager til at regulere din hormonaktivitet. Dvs. at det skal tilføres regelmæssigt via din kost og kosttilskud, da det du ikke bruger af vitaminet i dag, tisses ud indenfor 1-3 uger.

Roar — blog

Velkommen til RoarBlog

På vores blog deler vi viden, meninger og generel begejstring om, hvad det vil sige at leve et sundt liv. Vi håber, du vil få lige så meget ud af at læse vores posts, som vi har fået ud af at skrive dem.

  • 3/6-2021

    Kost & graviditet

    Op til og under graviditet har du et ekstra behov for særlige næringsstoffer. Derfor er det ekstra vigtigt, at du skruer op for den...

  • 11/5-2021

    Opskrift: Salat med grønne asparges, fjordrejer og kold purløgscreme

    Asparges sæsonen en står for døren og vi glæder os til at nyde de sprøde friske stænger. Asparges er en af de ældste dyrkede køkkenurter...

  • 6/5-2021

    Skøn og nem morgenmad

    Bircher Müsli blev udviklet i slutningen af ​​det 19. århundrede af den schweiziske læge Maximilian Bircher-Brenner til hans patienter. Her får du vores...

  • 21/4-2021

    Færre for tidligt fødte børn under lockdown

    ​Undersøgelse fra Rigshospitalet og Statens Serum Institut viser et fald på 90%. Forskerne vil nu grave sig dybere ned i, hvad...

  • 19/4-2021

    Vita betyder liv

    Ordet vita stammer fra latin og betyder liv. Vitaminer er organiske stoffer og en gruppe af kemisk meget forskellige stoffer, der består af...

  • 4/4-2021

    Kvinders ægkvalitet topper først i midten af 20'erne.

    Du har sikkert ligesom mange andre hørt, at du ikke må vente for længe med at få børn, og at det kun bliver...

1/6

Se alle artikler

Good things will happen